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最好的养生是:对家人和颜悦色

2019-09-06来源:大庆汽车网

静心闲读

静以修身

熟读深思理自明

내가

 Premier Li Keqiang (C), together with World Bank Group (WBG) President Jim Yong Kim (3rd L), International Monetary Fund (IMF) Managing Director Christine Lagarde (3rd R), World Trade Organization (WTO) Director-General Roberto Azevedo (2nd L), Organization for Economic Cooperation and Development (OECD) Secretary-General Angel Gurria (2nd R), Financial Stability Board (FSB) Chairman Mark Carney (1st L) and International Labor Organization (ILO) Deputy Director-General Deborah Greenfield (1st R), poses for a group photo before the third "1+6" Roundtable in Beijing, capital of China, on Nov. 6, 2018. (Xinhua/Pang Xinglei)

BEIJING, Nov. 6 (Xinhua) -- China will firmly adhere to opening-up and the principle of multilateralism to push for the in-depth development of globalization, Chinese Premier Li Keqiang said on Tuesday.

Li made the remarks when holding the third "1+6" Roundtable with leaders of major international economic and financial institutions in Beijing.

When talking about the current global economic situation, Premier Li said the world has come at a cross road and faces a historical choice.

"We believe multilateralism is the only way to achieve prosperity and inclusive growth, and the trend of globalization should not be reversed," he said.

He also said that China is willing to strengthen communication and consultation with all parties to accommodate the interests of countries of different development stages and groups of different income levels.

China firmly supports multilateralism and opposes unilateralism and protectionism, and will work with other countries to promote economic globalization toward a more open, inclusive, universally beneficial, balanced and win-win direction, and jointly build an open world economy, Li said.

Full Text: Joint Press Release of the Third "1+6" Roundtable

作者:儒风君

来源:儒风大家(ID: rufengdajia)

有爱才有家,爱在,家在,好心情在,健康才能在。

家,是最好的一味药材。

爱,是最妙的一组药方。

家在,爱在,好心情在,健康自然在。温柔在,关心在,好氛围在,笑容自然在。

最好的养生就是家人常伴,笑口常开。


01

  • 家庭好,生病少。

家庭是人生中最重要的一环,人生大约有一半多的时间要在家庭中度过,因而家庭气氛对每个人来说十分重要。

笑容总能带给人们好心情,人心情好身体自然好。

中医认为:人情绪变动过大,易怒易悲都会损伤肝脏,给身体带来伤害。

据研究表明:夫妻双方争吵次数越多,他们的身体健康情况就越差。不吵架的夫妻身体更好,寿命更长。

当家庭争吵不断,无法带给你安全感时,你在外受挫需承受的压力也会更大,性格也也在无形中发生改变。

只有家庭氛围好,整个家庭中充满爱,我们才能有一个好心情,身体才会好。


02

  • 少点指责,多点理解。

家人是最不会害我们的人,但也是我们最不放在心上的人。

家人间哪有仇与恨,更多的是误解,尤其是言语上的误解。

与家人说话不要大呼小叫,遇到家人理解不了的地方,耐心与他们解释,没有人是你肚子里的蛔虫,谁都不可能一个眼神就读出你脑袋里的话。

父母与孩子之间多点理解,父母不理解孩子的思想可能是因为有代沟,双方坐下来好好聊聊更能增进感情,争吵不断只会让矛盾越来越大,越积越深。

夫妻之间少点指责,遇到问题彼此退一步,相互让一下。

谁都不容易,大家都在为这个家庭付出,聊一聊彼此的想法,说不定会发现争吵只是因为对方心疼你。


03

  • 少点命令,多点建议。

家人间最需要的是相互尊重,一个家就像一个木桶,大家都好才能真的好。

生活中没有上下级,也不需要命令服从。

改变一下你说话的语气,与家人心平气和的说话,不要总是把工作上的语气强调带到生活中来,毕竟家人不是你的下属,他们不需要听你的教训。

父母与孩子间用建议代替命令效果更好,尤其是在孩子的叛逆期,命令的语气只会把孩子越推越远。

把孩子当做大人,听一听他内心的想法,你会发现他没有你想象的那么幼稚。

夫妻间更要多些尊重,多些包容。

夫妻相处不是东风压倒西风的征服,而是彼此相互磨合,达成一种默契。

夫妻间有商有量,才能让人感到你把她放在心上。


04

  • 少点抱怨,多点关怀。

与其空口抱怨,不如埋头苦干。事情都是干出来的,不是说出来的。

抱怨就像强碱剂,再牢不可破的感情也能够被腐蚀掉。

你一次次的抱怨,发泄自己心中的不满,可能在你看来这是一件很小的事情,但在爱你的人看来这是对她的否定。

家庭就一个整体,每个人都有义务让它更好。抱怨没有意义,只能徒增伤害。

对家人说话要和颜悦色,家庭氛围要好,要有爱就要用关怀鼓励代替抱怨。

孩子调皮捣蛋、成绩不理想,不要抱怨上天不公,应为你的抱怨有可能让孩子丧失信心放弃自己,这时要鼓励关心孩子,给孩子正确的引导,让他知道父母相信他能做好。

夫妻间相处多点关心,妻子有些地方做的不好没有关系,你替她完成,然后一句玩笑调侃既能增进感情又能让她感受到你的关心。

有爱才有家,爱在,家在,好心情在,健康才能在。最好的养生就是和颜悦色对家人,笑口常开过生活。







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